27 octobre 2006
jus de banane-avocat
- 2 bananes
- 1 avocat bien mûr
- 1 litre de lait 1/2 écrémé
- sucre
-une fraise pour la décoration
Préparation :
Dans un blender :
Y mettre les bananes, l'avocat en morceau, ajouter du sucre et un peu de lait pour former une purée.
Mixer un peu.
Rajouter peu à peu le lait, goûter si le sucre vous suffit.
Servir 1 grand verre par personne.
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