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9 novembre 2006

Alimentation : bébé apprend les bonnes habitudes entre 18 et 36 mois

0512071028131liu_thumbnail1L'éducation nutritionnelle doit débuter très tôt. La période clé se situe entre 18 et 36 mois, lorsque bébé devient un enfant. C'est durant cette phase charnière qu'il acquiert l'autonomie, construit sa personnalité et change de stature. C'est donc à ce moment qu'il faut poser les bases de la nutrition, afin notamment qu'obésité, diabète ou hypertension ne prennent racine.

A 18 mois, l’enfant quitte le statut de bébé pour devenir un petit enfant à 3 ans.
Durant cette période, il acquiert des comportements et des compétences déterminantes pour l’avenir. Il devient autonome, il construit son identité, sa propre personnalité et prend ses repères sociaux.
Il veut manger comme les grands et à 18 mois, 75% des enfants deviennent sélectifs dans leur alimentation. Ils annoncent clairement ce qu’ils aiment et ce qu’ils n’aiment pas, ou plutôt, ce qu’ils veulent et ce qu’ils ne veulent pas.
Parallèlement, la stature change considérablement : la taille augmente de 20 cm, soit de 20%, et son poids de 4 à 5 kg, soit de 40%.
On comprend bien pourquoi la façon d’alimenter son enfant durant cette période est particulièrement importante.

Mais attention, les besoins de l’enfant restent spécifiques et doivent suivre la croissance.
Il faut donc avancer sans pour autant brûler les étapes.
De même, il convient de tenir compte du niveau de maturation du système digestif

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  • Bonsoir à toutes et à tous, j'espère que ce blog me permet de partager avec vous ma passion de cuisine,de bricolage et de plusieurs choses et me permet de découvrir des gens fabuleux. j'espère que je partage avec vous ma passion ,merci à tous et à toute
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